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2020年04月09日(木) 12:09
産後の肩こり解消法はこれだ!
こんにちは!
マタニティ整体・産後骨盤矯正、美容整体専門のひびきレディース整体代表、吉村光弘です。
新型コロナ感染拡大、いつまで続くでしょうか…。
緊急事態宣言が出ましたが、本当に早く終息の方向に向かってほしいですよね。
こんな時でも、子育ては毎日のことですので、運動不足にならないようにしたいものですね。
赤ちゃんを元気に育てていくためにも、しっかりと体を整えていきましょう!
さて!
産後のあなたに向けて、自分でできる!カンタンなセルフケアや体操をお伝えしていきたいと思います。
今日は「産後の肩こり」の解消法についてお伝えします。
詳しくはこちらから!